UN ATELIER PERSONNALISÉ, CENTRÉ SUR LA PHYSIOLOGIE DU POST-PARTUM

Préparer son mois d’or

en solo ou en couple, pendant la grossesse

Besoin d'outils concrets pour accueillir ce nouveau chapitre ?

Besoin d'outils concrets pour accueillir ce nouveau chapitre ?

PENDANT CET ATELIER, NOUS POSERONS ENSEMBLE LES BASES DE VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE POUR PRÉSERVER VOTRE ÉQUILIBRE SUR LE LONG TERME.



Il ne s'agit pas de ne vous livrer pas des réponses toutes faites, mais de vous proposer un safe place où vous pourrez vous informer sur la physiologie de la période post-accouchement, de prendre le temps de vous poser les questions essentielles et de trouver vos propres ressources qui vous permettront de vivre votre devenir mère avec plus de sérénité et présence.

Qui suis-je ?



  • photographe d'accouchement et de maternité

  • doula postnatale

  • enseignante de yoga pré- et postnatal

  • maman x2

  • originaire de Budapest (Hongrie)

  • basée à Hazebrouck (59)

  • passionnée par la matrescence, l'empowerment et les plantes médicinales...

Pourquoi participer ?

Prendre le temps de poser les questions et anticiper

Et si je ne ressens pas tout de suite l'amour pour mon bébé ?
Comment dire à mon entourage que j’ai besoin de calme ?
Comment on va se retrouver à deux après ?

Ces questions-là, on les pose rarement lors des consultations mensuelles ou pendant les séances de préparation à la naissance. Pourtant, elles sont essentielles pour une parentalité qui débutera avec la naissance.

Trouver vos propres solutions

Dans un petit groupe, on explore ensemble :

  • La physiologie de la période post-accouchement

  • Les éventuelles peurs et comment les apprivoiser

  • Les besoins essentielles de la jeune mère

  • Comment créer votre cocon postnatal idéal

  • Reconnaître les signaux d’alarme (fatigue, sentiment d'isolement, difficulté de demander de l'’aide)

  • Identifier vos personnes et lieux ressources

Honorer ce passage initiatique

❤️ À chaque naissance d’un bébé, il y a aussi la (re)naissance d’une Mère. ❤️

Vous repartez avec un plan concret, adapté à votre réalité de vie de famille.

Séance sur inscription uniquement.

Tarif : 20 € solo / 25 € avec votre la personne de votre choix.

Paiement en avance via le formulaire ci-dessus.

Durée de l'atelier : 1,5h



Places limitées, groupe de 5 couples max.

INFOS PRATIQUES

DATES ET LIEUX



Jeudi 23 avril, 14h30-16h

à la Maison des Brunelles (65 rue de la Poissonnerie), Saint-Omer

Vendredi 25 avril, 19h30-21h

à la Maison Wellness (32 Rue François Chifflart), Saint-Omer

Pour réserver votre place, merci de remplir le formulaire ci-dessous et de choisir la date !

Pour réserver votre place, merci de remplir ce formulaire et de choisir votre date !

Vous recevez un email de confirmation suite à votre règlement (prochaine étape).



Ce temps d'échange d'une vingtaine de minutes environ nous permettra de faire connaissance et répondre à toutes vos questions. Au plaisir de vous rencontrer ! ❤️

Réservez un appel découverte (offert) ou contactez-moi par email !

Au plaisir de faire votre connaissance ❤️

Orsolya Elek Photographe & Doula

www.orsolyaelek.com

doula@orsolyaelek.com

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